Przeglądanie według Temat "sleep"

Aktualnie wyświetlane 1 - 3 z 3

Cancer patients’ attitudes towards holistic complementary and alternative medicine in the management of sleep problems
(Publishing Office of the University of Rzeszow, 2023-09) Baykal, Dilek; Dedeoğlu Demir, Burcu; Yildirim, Dilek
Introduction and aim. Sleep problems are frequently experienced in cancer patients and complementary and alternative medicine (CAM) is solve the problem. However, patients’ attitudes towards this practice are crucial. This study was purpose to investigate the attitudes of cancer patients towards CAM practices in the management of sleep problems. Material and methods. This cross-sectional. and descriptive study was conducted between February-June 2020, on 140 cancer patients in oncology/haematology clinics, three different hospitals in Istanbul. Data were collected by using the Information Form, “Richard Campbell Sleep Questionnaire and The Attitudes towards Holistic Complementary and Alternative Medicine scale”. Results. It was found that the patients had problems with sleep in general 42.74±21.31, mostly in the aspect of the quality of sleep 36.28±26.1. It was determined that stage IV cancer, education and income level of patients affect sleep problems. While female holistic health attitudes were more negative and, their attitudes towards CAM were positive. It was found in the analysis of variance that was performed to determine the difference between the mean scores towards sleep problems of patients in different stages (F=3.062; p<0.05). Conclusion. It was found that cancer patients usually had sleep problems, and their attitudes towards CAM practices were positive.
Właściwości światła niebieskiego
(Uniwersytet Rzeszowski: Południowo-Wschodni Oddział Polskiego Towarzystwa Inżynierii Ekologicznej z siedzibą w Rzeszowie, 2017) Janosik, Elżbieta; Marzec, Stanisław
Światło niebieskie stanowi składową widma promieniowania słonecznego oraz widm wielu źródeł sztucznych. Oprócz generowania wrażeń wzrokowych, ma zdolność oddziaływania na organizm człowieka jeszcze w innym charakterze. Doniesienia naukowe stwierdzają możliwość wpływu światła niebieskiego m.in. na przebieg rytmu biologicznego, na samopoczucie osób starszych, na proces leczenia zmian skórnych. Jednak najlepiej rozpoznanym aspektem oddziaływania światła niebieskiego na człowieka jest jego zdolność do wywoływania uszkodzeń siatkówki oka. W środowisku pracy, domowym i komunalnym stosuje się liczne źródła technologiczne czy źródła oświetleniowe nowej generacji, które w swoim widmie zawierają światło niebieskie, dlatego światło to można uznać za powszechnie występujący czynnik, mogący zagrażać zdrowiu człowieka. W artykule przytoczono wyniki przeglądu literatury oraz informacji w mediach o oddziaływaniu światła niebieskiego na człowieka, celem przybliżenia tego tematu szerszej grupie społeczeństwa.
Zaburzenia snu związane z nadmierną ekspozycją na światło
(Uniwersytet Rzeszowski: Południowo-Wschodni Oddział Polskiego Towarzystwa Inżynierii Ekologicznej z siedzibą w Rzeszowie, 2017) Orzeł-Gryglewska, Jolanta
Sztuczne światło zakłócające okres nocnego mroku wpływa niekorzystnie na sen. Szczególnie destrukcyjnie działa wieczorne naświetlanie światłem niebieskim. Jedną z przyczyn tych zaburzeń jest blokowanie wydzielania melatoniny, która wspomaga prawidłowy przebieg snu. Niewłaściwe wieczorne oświetlenie pomieszczeń opóźnia zasypianie oraz pojawianie się 2. i 3. stadium snu NREM. Po wieczornym 2-godzinnym naświetlaniu zmniejsza się gęstość mocy fal wolnych w zapisie EEG podczas snu głębokiego. Spanie w oświetlonym pomieszczeniu prowadzi również do spłycenia snu. Regularne opóźnienie pory zasypiania w warunkach niewłaściwego oświetlenia oraz spłycanie snu zmniejsza ilość snu całonocnego i prowadzi do deprywacji snu, której konsekwencje ponosi cały organizm.